Много запросов на мой сайт идет по поисковику “климат Ванкувера”, поэтому решила поднять эту тему сегодня.

Если сказать коротко, то Ванкувер – город дождей, сырости и постоянной серости!

Подтверждением моих слов служит сегодняшняя статься на сайте Metro Vancouver News

Статья прямо таки написана моими словами, которые я пыталась много раз донести до “новичков”, стремящихся иммигрировать в Ванкувер.

Если Вы не любите дождь и серое небо над головой, подумайте 100 раз, прежде чем переезжать жить в Ванкувер. 

Итак, о статье … За последние 61 день (31 день октября + 30 дней ноября) В Ванкувере 53 дня шел дождь.

В октябре было 28 дней мокрых и 25 дней дождя в ноябре. То есть, всего 3 солнечных дня в октябре и  целых 5 дней солнца в ноябре! 

Такая погода продлится до апреля месяца. С апреля по июнь включительно будет 50/50 солнца и дождя.

Лето в Ванкувере обычно июль-август. В эти месяцы солнца больше, чем дождя и температура +25, иногда +30

В хороший год вода в озерах прогреваться до вменяемой температуры, можно поплавать. Правда, такое “счастье” бывает не всегда и, если вы не моржи, то плавать прийдется в подогретом бассейне. С сентября уже начинаются дожди по новому кругу.

Специфика такого климата, когда люди не видят солнце месяцами, ведет к проблемам со здоровьем.  Об этом тоже говорится в приведенной выше статье. И об этом я много раз писала на форумах!

Если Вы приехали в Ванкувер из похожего климата, то Вы дольше продержитесь без солнца. Но практика показывает, что жители бывшего Ленинграда, выдерживают до 10 лет ванкуверской серости и тоже начинают болеть.

В Ванкувере создана организация Mood Disorders Association of British Columbia, которая помогает справиться с проблемой здоровья, вызваной климатом –Seasonal affective disorder (SAD). Очень многие жители города принимают антидепрессанты и посещают психологов.

Основные симптомы болезни:

• Потеря энергии
• Чувство безнадежности или бесполезности
• Отсутствие удовольствия в действиях, которые раньше приносили удовольствие
• Проблема уснуть или проблема встать утром
  
• Изменения аппетита

Если у вас что-то подобное проявляется, нужно бить тревогу и пытаться как можно быстрее от этого избавиться.

Что помогает :

• 20-30 минут упражнений (идите в спортзал!)
  
• Медитация
• Нормальный график сна
  
• Светотерапия (купите Happy light)
  

Еще, как вариант, поезжайте зимой в отпуск в солнечный климат 🙂

ПС. Если Вы думаете, что Вас проблема со здоровьем не коснется, то Вы глубоко ошибаетесь! Рано или поздно все попадают под влияние серости. Это лишь вопрос времени. Будьте к этому готовы и при первых же симптомах начинайте с ними борьбу или, делайте как мы -уезжайте из Ванкувера 🙂